先看结论
Claude 重置卡是账号偶尔获得、需要主动使用的一次性权益。到 Claude 网页或 Claude Desktop 的 Settings → Usage，查看 Resets → Reset for free。确认前先读清适用额度和有效期。这与等待正常的 Claude Code 额度重置不同。
重置卡恢复五小时额度还是周额度？
Anthropic 官方说明指出，具体权益可能恢复五小时会话额度，也可能恢复周额度。以当前卡片说明为准，不要默认同时恢复两者；原有的每周重置日和时刻保持不变。
例如，若卡片只恢复会话额度，而周额度也已耗尽，应先判断周限制是否仍会阻止当前任务。这只是判断示例，不代表你的账号已有这类卡片。
Reset for free 怎么使用？
- 登录与 Claude Code 相同的 Claude 账号。
- 在网页或 Claude Desktop 打开 Settings → Usage。
- 找到 Resets，核对可用权益、适用窗口及到期时间。
- 需要消耗该权益时点击 Reset for free 并确认；使用后不可撤销。
- 回到 Usage 核对额度，再返回 Claude Code 确认任务能否继续。
达到限制时的提示也可能提供同一个按钮。无需先把额度全部用完才能使用。
No resets right now 是什么意思？
这表示当前此处没有显示可使用的重置权益，不是下一张卡片的领取预告或倒计时。官方只说明会偶尔向符合条件的套餐提供，不提供适用于所有账号的领取周期，也没有公布能生成重置卡的通用命令。
没有卡片时，查看正常恢复时间或达到限额后的可用选项。刷新页面本身不会建立领取资格。
为什么终端或手机没有按钮？
官方兑换入口在网页与 Claude Desktop，不在 Claude Mobile、Claude Code 终端或 IDE。用同一账号在支持的界面操作，再返回 Claude Code 检查。账号用量在这些界面之间共享；另一个账号的权益不能恢复当前会话使用的账号。
到期、账单与下一次自动重置
未使用的权益可能在显示的时间到期；使用前降级或取消套餐会使其不再可用。重置不会退还已计费的额外用量，也不会改变用量积分余额。先核对卡片，再决定何时使用，并单独记录正常周重置时间。